Aktuelle Termine
Sie möchten, sollten, oder müssen vielleicht sogar gesünder leben? Sind Ihre Lebensqualität, Gesundheit, Essverhalten oder Lebensfreude aus dem Gleichgewicht?
In der Gruppe "Gleichgewicht" oder im Einzelsetting finden Ihre persönlichen Themen Raum und professionelle Begleitung.
Im Rahmen meines Diplom- Abschlussprojektes zur Mal- und Gestaltungstherapeutin ist dieses Format - zu einmaligen günstigen Konditionen - entstanden. Sie können sich gerne in einem kostenlosen Erstgespräch informieren. Ich freue mich auf Sie! Herzlich, Elke
Erster Gruppentermin am 27.1.26 um 18.30 Uhr in der Austraße 30 in Sulz
Auch flexible Termingestaltung möglich!
Sind Sie neugierig was Ihre Träume Ihnen sagen wollen?
Schöpfen Sie Inspiration für Ihr Leben aus den Botschaften des Unbewussten. An jedem dieser Abende werden 2-3 Träume besprochen. Wir arbeiten gemeinsam kreativ und lassen uns überraschen, welche Impulse dabei entstehen. Sie brauchen keine Vorkenntnisse.
Termine 2026: 13.1. | 3.2. | 3.3. von 18.30 - 21.30 Uhr
pro Abend € 40,-
Gemeinschaftspraxis Austraße 30, Sulz
Kontaktieren Sie mich gerne für weitere Infos!
Schräge Vögel aus Draht und Perlen
Sie fliegen frech durchs Haus oder den Garten. Diese schrägen Vögel gestalten wir aus Draht und Perlen, mit Krone oder einem besonderen Muster.
Die benötigten Werkzeuge und Materialien stehen bereit.
| Wann: | Mittwoch, 18.3.26 | 19.00 - 21.30 Uhr |
| Wo: | Kreaktiv Atelier Lustenau, Staldenstraße 7 Lustenau |
| Beitrag: | Materialkosten 16 Euro |
| Anmeldung: | gertrude.koenig@gmx.at | office@elkerath.at | Anmeldeformular Homepage |
Gartenstecker Figuren
Wir gestalten dekorative Figuren aus Draht. Auf einem Metallstab befestigt werden diese Feen, Elfen, Weiblein und Männlein zu einem wunderbaren Blickfang auf dem Balkon oder im Garten.
Die benötigten Werkzeuge und Materialien stehen bereit.
| Wann: | Donnerstag, 26.3.26 | 19.00 - 21.30 Uhr |
| Wo: | Schlosserhus Rankweil |
| Beitrag: | 12 Euro pro Stück + Kurskosten Schlosserhus |
| Anmeldung: | https://www.schlosserhus.at/meta-navigation/kontakt |
Onelinebilder und Bilderrahmen aus Draht
Wir verwandeln Draht geschmeidig und biegsam in Schriften, Bilder und Kartenhalter. Nach den eigenen Wünschen und Vorstellungen können Schriftzüge, Motive und Rahmen hergestellt werden.
Materialien und Werkzeuge stehen bereit.
| Wann: | Samstag, 18.4.26 | 9.00 - 17.00 Uhr |
| Wo: | Malgrund Satteins |
| Beitrag: | Materialkosten ab 15 Euro je nach Bedarf |
| Anmeldung: | malgrund@vol.at | www.malgrund.at |
Mixed Media Bilder
Kreative Bilder - traditionelles und modernes Handwerk vereint
Wir fertigen ein Bildgerüst aus Draht. An diesem Gerüst wird ganz nach den eigenen Fähigkeiten und Wünschen gedruckt, gehäkelt, gezeichnet, geschrieben, collagiert, gestickt, gedrahtet und noch vieles mehr. Techniken und Materialien werden von den Teilnehmer/innen frei gewählt.
Das Motto dieses Tages: "Nichts muss, vieles kann, vor allem soll es Freude machen!"
| Wann: | Samstag, 25.4.26 | 10.00 - 16.00 Uhr |
| Wo: | Küefer-Martis-Huus, Ruggell |
| Beitrag: | Materialkosten 45 CHF + Kursgebühr |
| Anmeldung: | info@steinegerta.li | https://steinegerta.li/kurs/26F-02B16/Mixed%20Media%20Bilder |
Die Fotos sind Beispiele für mögliche Bilder
Ein Spaß beim Gestalten und Ausprobieren!
Kreative Lebensreise - Auszeittage in Arbogast
Kreative Lebensreise - was war, was ist, was darf noch sein?
Stell dir vor, dein bisheriger Lebensweg präsentiert sich in den Räumen deines Museums.
Begib dich mit uns auf die Reise durch diese Räume und finde heraus, was in deinem Leben wirklich zählt.
Durch Malen und kreatives Gestalten wird deine Geschichte sichtbar gemacht. Dadurch erhältst du die Möglichkeit, sie zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln
Schritt für Schritt entsteht dein persönliches Buch, das dein bisheriges Leben, sowie deine Träume und Wünsche beherbergt.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nur die Bereitschaft, dich mit Offenheit und Neugier auf den Weg zu machen.
Wir freuen uns, dich durch diese Tage zu begleiten! Elke, Patricia und Kerstin
Wann: 13. - 17. Mai 2026
Wo: Bildungshaus St. Arbogast | Übernachtung und Verpflegung über St. Arbogast buchbar
Beitrag: folgt
Anmeldung und weitere Infos: office@elkerath.at | patricia.fetzel@gmail.com
Grobes und Feines | Schweißen und Drahthandwerk
Grobes:
In der Schlosserei fertigen wir unter fachkundiger Anleitung von Schlossermeister Bernhard ein Gestell aus Eisen. Sägen, biegen, schweißen, alles was dazu gehört.
Feines:
Die Herstellung von Drahtkreisen mit Perlen und einem zarten Drahtgeflecht erwarten euch zum Dekorieren eures Gartenobjektes.
Sämtliche Materialien und Werkzeuge liegen bereit, bitte Arbeitskleidung ("alts Häß") mitbringen bzw. anziehen.
| Wann: | auf Anfrage Terminvereinbarung möglich |
| Wo: | Werkraum Göfis, Pfründeweg 9, Göfis |
| Anmeldung und Informationen: | Kontaktformular | office@elkerath.at | 0680/1207586 |
Pizza braucht Salat
Unsere Ernährungsgewohnheiten beeinflussen unser Leben. In welche Richtung können wir selbst bestimmen. Oder doch nicht? Ein Abend mit Impulsen und Information zu gesunder Ernährung, Ernährungsgewohnheiten, Selbstwirksamkeit und einer gesundheitsfördernden Lebensweise.
Aktivvortrag
Ein Vortragsformat, bei dem die Teilnehmer/innen für sich selbst mitmachen können.
Für weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung.
individuelle Buchung möglich
Ich freue mich über Ihre Anfrage
Vortrag
Ernährung im Focus
Ernährung als zentrales Element eines ausgeglichenen und gesunden Lebens steht an diesem Abend im Mittelpunkt. Für viele von uns ist Ernährung ein Spagat zwischen Notwendigkeit, positivem Lebensgefühl und ungesunden Verhaltensweisen. Gemeinsam wagen wir einen Blick hinter die Kulissen der gesunden Ernährung, den körperlichen Abläufen und den psychologischen Hintergründen.
Vortrag auf Anfrage